Qu’est ce que le coaching décomplexé ?
Le coaching décomplexé est une approche du coaching — individuel et d’équipe — simple, directe et sans jugement. Basée à Lyon, j’accompagne aussi bien les personnes que les collectifs qui souhaitent dépasser une difficulté, gagner en clarté ou améliorer leur manière de travailler ensemble.
Tout commence par une problématique concrète : un objectif personnel, une perte de sens, une prise de poste, une relation professionnelle complexe, mais aussi une dynamique d’équipe qui se tend, un manque de cohésion ou un défi organisationnel.
Ma posture est volontairement décomplexée : j’écoute en profondeur, j’identifie ce qui se joue et je pose des questions qui permettent de prendre du recul, individuellement comme collectivement. Ensemble, nous faisons émerger des solutions adaptées à votre réalité : votre façon de fonctionner, vos valeurs, vos besoins et vos ambitions.
Le coaching décomplexé, ce n’est pas du conseil ni des recettes toutes faites. C’est un accompagnement professionnel sur mesure, qui encourage l’autonomie, renforce la confiance et améliore les pratiques — que ce soit pour avancer sereinement dans son parcours individuel ou pour fluidifier le fonctionnement d’une équipe.
Pourquoi le coaching ?
Le coaching offre un espace d’exploration et de mise en mouvement, où vous pouvez prendre du recul, mieux vous comprendre et avancer avec intention. Il permet de lever les blocages, clarifier vos priorités et révéler votre potentiel, que vous soyez individu ou équipe.
À Lyon, j’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver clarté, motivation et énergie, mieux réguler leur stress, prendre des décisions alignées et redonner du sens à leur manière de travailler.
Le coaching agit à la fois sur les compétences, les relations et le bien-être. C’est un cadre sécurisé où l’on peut oser, tester, ajuster et évoluer à son rythme, avec une posture d’écoute et sans jugement.
Déroulement d’un accompagnement en coaching
Séance découverte / diagnostic
Nous clarifions votre situation et vos attentes afin de construire un accompagnement sur mesure, aligné à vos besoins.
Séances régulières
Entretiens individuels ou collectifs, échanges, exercices et outils pratiques pour expérimenter, ajuster et progresser.
Points d’étape
Analyse des avancées, ajustements et réflexion sur l’impact dans votre quotidien professionnel et personnel.
Clôture et plan d’action
Bilan des apprentissages, synthèse et autonomisation pour poursuivre vos actions avec confiance et clarté.
Chaque accompagnement est flexible et personnalisé, conçu pour que vous puissiez tester vos solutions, agir concrètement et avancer avec assurance, tout en respectant vos rythmes et vos objectifs.
À découvrir
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